年末年始おいしいものを食べすぎて すっかり丸くなってしまいました それ以前にもじわじわと少しずつ体重増加が・・・
来月には健康診断があるので その前にどうにかしたい 身体を動かしたい! 姿勢も良くしたい!
と 一念発起して ヨガ教室の体験に行ってみることにしました 頑張ろう!
2025.01.17